Innholdsfortegnelse:

Hva svaier ryggstilling?
Hva svaier ryggstilling?
Anonim

Swayback holdning er en spesiell type dårlig holdning som ofte fører til korsryggsmerter. Personer som utviser swayback holdning har overdrevne kurver i ryggraden, forover vippede hofter og utseendet til å lene seg tilbake når de står.

Hva er en svaie ryggstilling?

Definisjon. Sway-back holdning viser en økning i bakre tilt av bekkenet og trunk og thorax kyfose sammenlignet med nøytral holdning.

Hva er svai rygg og flat rygg?

De tekniske navnene er hyperlordosis (sway back) og hypolordose (flat rygg), og det er bare det, det refererer til lordose av ryggen din! Ryggraden din har naturlige kurver, primær (kyphose) og sekundær (lordose).

Hva betyr ordet svaie tilbake?

1: en unorm alt hul tilstand eller slapp rygg som finnes spesielt hos hester også: en slapp rygg. 2: unorm alt overdrevet krumning fremover av lumbale og cervikale områder av ryggraden: lordose sense 2 Sjelden er svaiing et tegn på noe alvorlig.

Hvor lang tid tar det å korrigere svai tilbake?

Selv om det ikke finnes noen rettelser over natten for sway-back holdning – en holdning det tar år å utvikle – UPRIGHT-brukere rapporterer å se positive resultater på så lite som 14 dager.

Anbefalt: